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Videokurse

Wir bieten eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an Kursen, die sich auf die Themen Emotionen, Gesundheit und Stressbewältigung konzentrieren. Angeleitet von Christoph Theile und Dr. Franz Sperlich – zwei Experten auf ihrem Gebiet – wirst du in die Welt der Emotionen eingeführt und lernst, wie du effektiv und souverän mit deinen Emotionen umgehen kannst. Diese Kurse bieten nicht nur theoretisches Wissen, sondern sind auch reich an praktischen Tipps und Strategien, um den Alltag emotional gesünder und ausgeglichener zu gestalten. Sie sind ideal für jeden, der seine emotionale Intelligenz stärken und ein tieferes Verständnis für den Zusammenhang zwischen Emotionen, Gesundheit und Stress erlangen möchte.

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